Tag: rower
ICE AR cz.4. – Przez Cipki do Szaflar
ICE AR: Chwila nieuwagi i znowu się udało
Jak zaplanować jedzenie na rajdzie przygodowym?
Planowanie jedzenia trzeba zacząć od oszacowania czasu, jaki spędzimy na trasie. Oczywiście w przybliżeniu.
Czytaj dalejRajdy przygodowe: jak policzyć, ile zajmie nam pokonanie trasy
Przygotowanie do rajdu trzeba zacząć od oszacowania, ile czasu spędzimy na trasie, oczywiście w przybliżeniu, bo trudno to wyliczyć co do minuty.
Czytaj dalej